Tradicionalni recepti

Najbolji recept za crni pasulj

Najbolji recept za crni pasulj

  • Recepti
  • Dish type
  • Prilog

Ovaj jednostavan prilog od crnog pasulja dobro se slaže s meksičkim ili latinoameričkim jelima. Pasulj crne kornjače ima mnogo vlakana i prepun je hranjivih tvari.

787 ljudi je ovo napravilo

SastojciServira: 4

  • 1 (400 g) limenog crnog pasulja
  • 1 mali luk, iseckan
  • 1 češanj belog luka, iseckan
  • 1 kašika iseckanog svežeg korijandera
  • 1/4 kašičice kajenskog bibera
  • soli po ukusu

MetodaPriprema: 10min ›Kuhanje: 5min› Spremno za: 15min

  1. U srednjoj šerpi pomešajte pasulj, luk i beli luk i pustite da provri. Smanjite vatru na srednje nisku. Začinite korijanderom, kajenom i solju. Pirjajte 5 minuta i poslužite.

Savjet:

Ako ne možete pronaći konzervirani crni pasulj, upotrijebite sušen. Možete probati i konzervirani grah borlotti, pa čak i grah.

Skoro Pregledano

Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(771)

Recenzije na engleskom jeziku (532)

pileće fajite su bile nevjerojatno punog okusa, ovo će se raditi ponovo-19. aprila 2015

od Chris Diaz

Lako i ukusno! Grah iz konzerve uvijek sipam u sito ili cjediljku i dobro isperem pod tekućom vodom; ovim korakom uklanja se "problem gasa" koji mnogi ljudi imaju nakon što jedu pasulj. Djeluje kao šarm! Zatim koristim limenku goveđe ili pileće juhe da zamijenim tekućinu. Također, ja pržim luk dok ne omekša i gotovo porumeni, dodam češnjak i dinstam još samo 15-20 sekundi, zatim dodam juhu i pirjam dok ne bude spremna za posluživanje, a tada ćete dodati cilantro. Ovo je bio metod koji me je komšija iz Kubanke naučio za još ukusnije jelo.-04. Jun 2008

od DBERREY

Ovo je bilo tako dobro. Ostavio sam pasulj da se krčka na vrlo laganoj vatri oko 15 minuta kako bi se svi okusi dobro sjedinili. Mislim da 5 minuta nije dovoljno, IMHO. Jedina varijacija koju sam napravio u receptu bila je dodavanje svježeg mljevenog crnog papra zajedno sa soli. Ovo jelo sam iskoristio za stvaranje najboljih buritosa od pasulja koje sam ikada probao - 1/4 šolje "najboljeg crnog pasulja" + 1/4 šolje iseckanog sira + 2 kašike. svježa salsa umotana u tortilju od brašna, zatim zagrijana u tavi (ili mikrovalnoj ako jednostavno ne možete čekati). Zatim sam ga prelila sa malo zelenog luka i pavlake. Mmmm. Savršeno i za vegetarijance.-15 apr 2005


Poprženi crni pasulj

Izuzetno lako pržen crni pasulj. Domaći prženi pasulj puno je lakše napraviti nego što mislite i imati bolji okus od konzerviranog! Spremno za manje od 25 minuta!

Tražite više lakih meksičkih priloga? Isprobajte moj autentični španski riž ili kremasti kukuruz od konfeta!

Domaći prženi crni pasulj mnogo je lakše napraviti nego što mislite. Ovo je mnogo bolje od prženog crnog pasulja iz konzerve! Verzija iz konzerve može se napuniti dodatnim sastojcima za očuvanje graha i obično ostaviti naknadni okus. Napraviti vlastiti prženi pasulj kod kuće je super jednostavno! Sve što vam je potrebno za ovaj recept je 10 sastojaka i samo 25 minuta!

Kad pomislite na prženi pasulj, ne mislite uvijek na crni pasulj. Opečeni pasulj se obično pravi sa pinto pasuljem. Odlučio sam isprobati istu tehniku, ali umjesto crnog graha. Ja lično više volim ukus crnog pasulja nego pinto pasulj. Također smo odlučili ostaviti dio graha cijelog kako bismo stvorili zrnatiju teksturu. Ako volite da vam je pasulj glatkiji, sve ga izgnječite stražnjom kašikom ili gnječilicom za krumpir.

Kako bih uljepšao svoj prženi crni pasulj, dodao sam malo pirjanog luka, češnjaka i puno meksičkih začina. Mogli biste čak dodati i malo topline sa jalapeños narezanim na kockice!

Volim svoj domaći prženi crni pasulj preliti svježim sjeckanim lukom, pavlakom ili čak queso freskom. Mogućnosti su beskrajne! Koristite ovu domaću metodu kad god vaš recept zahtijeva prženi pasulj!


Ovi hamburgeri od crnog graha su:

  • lako
  • zdrava
  • srdačan
  • zadovoljavajući
  • veliki + debeli
  • kompaktan
  • garlicky
  • sočno
  • začinjeno
  • NOT MUSHY

Osećam potrebu da vičem da su to hamburgeri od crnog pasulja nije kašast, jedan od uobičajenih problema s domaćim hamburgerima od crnog pasulja. S druge strane, ovi hamburgeri od crnog pasulja su nije mrvičasto bilo. Lijepo drže oblik!


Recept za meksički crni pasulj

Ovo Meksički crni pasulj savršen su prilog uz tacos, enchiladas ili bilo koji obrok inspiriran jugozapadom! Sastaju se brzo i jednostavno, i svidjet će vam se koliko su ukusni i ukusni!

Ne znam o vama, ali što se tiče spremanja večere, malo zaostajem u pravljenju priloga.

Mislim, kad uložite toliko vremena i truda u pravljenje glavnog jela, strane ponekad jednostavno prođu kraj puta!

Zbog toga obično jedemo salatu, smrznuto povrće na pari ili režemo voće u svojoj kući jer mi ponestaje vremena za pripremu priloga.

Često kada pravim tacos ili enchiladas, volimo jesti čips i guacamole ili salsu zajedno s tim.

ALI, jeste li ikada bili u nevolji u kojoj jedete toliko čipsa i salse (pogotovo kad ste u svom omiljenom meksičkom restoranu), pa ste već punili kad dođe vrijeme za glavni obrok ?!

To mi se u osnovi dešava svaki put. Ha!

I koliko god ja ZALIHAO čips i salsu, to nije baš najzdravija stvar za jesti. Barem kad vi & rsquore punite svoje lice onoliko koliko ja volim!

Zbog toga je I & rsquove dobio super lagan, ukusan, zdrav, pa čak i prilog bez glutena za uživanje uz sve vaše omiljene meksičke ili jugozapadne večere meksički crni pasulj!

Moja omiljena stvar u vezi ovog meksičkog crnog pasulja je koliko je jednostavno napraviti. Obično ih prvo stavljam da skuhaju dok spremam ili dovršim sve što večeramo.

Volim ih pustiti da se kuhaju 15-20 minuta, ali možete ih potpuno ostaviti da se krčkaju duže od toga ako ste zauzeti glavnim jelom. Još im je samo vrijeme da upiju aromu luka, češnjaka, začina i cilantra!

Obožavam ih praviti uz spore kuhanje, piletinu s limetom od limete ili krem ​​sir, ali su zaista tako dobri gotovo u svemu! Morate ih isprobati!

Ako podijelite ovaj meksički crni pasulj ili bilo koji drugi recept s moje web stranice na Instagramu, označite #belleofthekitchentako da mogu vidjeti šta si napravio & rsquove! Pratite me i na @thebelleofthekitchen!


Omiljeni recepti od crnog graha

  • Obožavam crni pasulj u čiliju! Za brz i jednostavan recept za čili, provjerite Jednostavni instant lonac veganski čili od crnog pasulja. Jedan od mojih omiljenih recepata za crni pasulj je ovaj Čili inspirisan Karibima sa crnim pasuljem i mangom. Vjeruj mi – tako dobro! Crni pasulj posebno se dobro slaže sa bundevom i ovo mi se sviđa Spori kuhač, crni pasulj, bundeva, čili.
  • Ovo Jugozapadni Mac & amp sir povećava količinu proteina sa crnim pasuljem. Obožavam ovu!
  • Supa od crnog pasulja je tako izdašna! Za pikantnu varijaciju koja dodaje i malo bijelog pasulja, pokušajte Jalapeño supa od crnog graha i pojačala od bijelog graha. A za jesensko/zimsko okretanje, šta kažete na ovo Juha od crnog graha sa pečenim maslacem?

Ako isprobate ovaj recept, ostavite ocjenu! I, ako smatrate da vrijedi dijeljenja – što se nadam da jeste – podijelite. Označite #kitchentreaty na Instagramu, Facebooku ili Pinterestu i ne zaboravite pogledati moje ostale recepte!


Recept za meksički crni pasulj

Kako napraviti meksički crni pasulj? Ovaj jednostavan recept od nule sastoji se od tri jednostavna koraka:

Prvo zagrijte mljeveni češnjak, taco začine i luk u prahu u tavi podmazanoj maslinovim uljem dok ne zamirišu. Nastavite miješati da ne zagori.

Zatim umiješajte crni pasulj, sok od rajčice i sol da biste začinili. Pasulj kuhajte 8 do 10 minuta. Većina tečnosti će ispariti, ostavljajući kremast i gust crni pasulj.

Na kraju isključite vatru, ukrasite svježim cilantrom i poslužite!


25 ukusnih recepata od crnog graha za brzu i ukusnu hranu

Od zdravih tacosa do izdašnih supa, moćni crni pasulj može učiniti toliko.

Svijet zdravih i lakih recepata od crnog graha čeka vas u svakih 15 oz. limenke na polici (čak i one koje su mjesecima u vašoj ostavi). Otvaranje limenke crnog pasulja je poput ispuštanja duha iz recepta iz njegove boce & mdash, dat će vam začinjene, šarene, recepte od crnog graha inspirisane Meksikom, bogate, veganske i rsquos-vjerovati-rsquos-veganske recepte i varijacije juhe koje nikada niste mogli zamislili. Osim toga, dobivate više od tri želje.

Ako u ostavi imate konzervu crnog pasulja, večera (i doručak i ručak) nije daleko. Postoji i nešto čak i za desert.

Sa čim jedete crni pasulj?

Ako niste sigurni kako jesti crni pasulj, pokušajte ga dodati jelima koja već volite. Oblozi, salate i tacosi bilo koje vrste mogu imati koristi od glatke, kremaste teksture i blagog ukusa crnog pasulja. Ako ste vegetarijanac, to je odličan izvor proteina biljnog porijekla. Od crnog pasulja i pirinča (ili rižinog karfiola!) Do najboljeg čilija od pasulja, mi smo dobili ideje za ukusna, jeftina i potpuna jela.

Je li crni pasulj zaista dobar za vas?

Kratak odgovor? Da & mdash crni pasulj je zaista dobar za vas. Ne samo odličan izvor proteina (jedna šolja sadrži 15 grama!), Crni pasulj je pun vlakana, magnezijuma i kalijuma. Mahunarke prepune vlakana pomažu vam da duže ostanete siti, a crni pasulj pruža i topiva i nerastvorljiva vlakna & mdash koji mogu pomoći u smanjenju razine LDL kolesterola i smanjiti rizik od srčanih bolesti. Magnezij u crnom zrnu ključan je za zdravlje kostiju, dok kalij može pomoći u poboljšanju vašeg krvnog tlaka.

Postoji mnogo razloga da crni pasulj učinite svojom novom namirnicom i odličnom zvijezdom za večeru.


Recept za crni pasulj sa sporo kuhačom

Namakanje sušenog pasulja može ga učiniti kašastim i bljutavim. Umjesto toga, polako ih kuhajte u juhi pripremljenoj sa dimljenom slaninom i dinstanim aromama, uključujući luk, papriku i češnjak. Prebacite večernju večeru na ovaj recept s crnim pasuljem punim proteina koji se može upotrijebiti za dodavanje gomile zasitnog okusa nebrojenim jelima. Iako volimo naše pečeno pileće i svinjske kotlete, bilo je lijepo izaći iz kutije uz jela bogata povrćem koja ne žrtvuju bilo kakav ukus ili srdačnost. Ovaj sporo kuhani crni grah koristimo za tri naša omiljena nova recepta koja kuhamo cijelu sezonu. Možete skuhati ukusne hamburgere od crnog graha s jakim povratnim umakom, ili možete otići egzotično uz tostado od crnog graha sa svježom salsom od manga i avokada. Ako ste u nedoumici, krenite rutom Cajun s tjesteninom sa škampima, kobasicama i crnim pasuljem koja daleko nadmašuje uobičajeno jelo od tjestenine za noć. Bez obzira radi li se o sendviču, zdjeli ili salati, svaki obrok koji napravite s ovim crnim pasuljem izlučit će okus. Slanina, beli luk, jalapenos, smeđi šećer, kim i origano kombinuju se za najdinamičniju smešu u kojoj će se crni pasulj kuvati dobrih šest sati u sporom šporetu. Nećemo lagati & mdashOve su tako ukusne od samog početka da ih možemo žlicom izvaditi! Nisu potrebni dodatni recepti. Napomena: Slaninu možete preskočiti ako želite potpuno vegetarijansko jelo.


Šta je crni pasulj?

Crni pasulj ukusni su mali zalogaji koji pripadaju porodici mahunarki. Poznati su i kao pasulj kornjača jer imaju čvrstu i ljuskavu vanjštinu. Crni grah je sjeme biljaka pogodno za prehranu ljudi, što je odlično jer je izuzetno bogato hranjivim tvarima, uključujući proteine, vlakna i gomilu vitamina.

Uopšteno govoreći, sušeni pasulj ili pasulj iz konzerve možete kupiti na mreži u lokalnoj trgovini. Iako neki ljubitelji kulinarstva preferiraju sušeni grah, morate ga namočiti dulje vrijeme prije nego što se može skuhati.

Budimo iskreni, većina nas nema vremena ili strpljenja (da ne govorim o kuhinjskim vještinama) za kuhanje suhog pasulja, pa su crni pasulj iz konzerve savršena alternativa.


Crock Pot pečeni grah Napomene:

  • Tražite još recepata? Naš Finder recepata može vam pomoći da pronađete upravo ono što vam je potrebno.
  • Provjerite sve naše omiljene preporuke za kuharice, sporo kuhanje i potrepštine s niskim udjelom ugljikohidrata u našoj Amazon Influencer Shop -u.
  • Kao i kod svakog našeg recepta, broj ugljikohidrata, broj kalorija i nutritivne informacije uvelike variraju. Kao rezultat toga, vaš nutritivni sadržaj ovisi o tome koje ćete proizvode odlučiti koristiti pri kuhanju ovog jela. Automatski izračun je samo automatizirana procjena i NE bi se trebao koristiti za posebne prehrambene potrebe.
  • Svi spori štednjaci kuhaju drugačije, pa je vrijeme kuhanja uvijek osnovna smjernica. Recepti bi trebali uvijek se prvo testirajte u vlastitom sporom štednjaku i prilagodite vrijeme prema potrebi.

SAČUVAJTE OVAJ RECEPT U BESPLATNU KUTIJU ZA RECEPTE

Na receptima koji stvaraju recept imamo način na koji možete spremiti recepte, zbirke recepata i planove obroka u svoju besplatnu kutiju s receptima. Na ovaj način ćete uvijek izgubiti recept. Sa svojim besplatnim RTC računom znate da su vaši omiljeni recepti i svi recepti koje želite isprobati uvijek udaljeni samo jedan klik.

Možete se registrirati (ili prijaviti ako ste već korisnik) ovdje: Registrirajte se/Prijavite se ovdje.

NAPOMENA: Ako ne vidite gumbe za spremanje okvira s receptima, morate se prijaviti.


Pogledajte video: PASULJ najbolji RECEPT koji sam dobila od majke BOLJI NISTE JELI (Oktobar 2021).