Tradicionalni recepti

Recept za sokovnik od ananasa

Recept za sokovnik od ananasa

Thinkstock

Ovo super voće sadrži bromelain koji pomaže u probavi i smanjuje nadutost. U sokovniku ananas se lijepo slaže sa svime, od kelja do mrkve, pa se slobodno personalizirajte.

Pročitajte više o 15 supervoćnih sokova koji su vam potrebni za početak pijenja.

Sastojci

  • 2 štapića celera
  • 1/2 ananasa, jezgra i krupno iseckanog
  • 1/2 krastavca, oguljeno i krupno isjeckano

Upute

U sokovnik umetnite ananas, celer i krastavac. Sipajte i uživajte.

Nutritivne činjenice

Serviranje1

Kalorije po obroku261

Ekvivalent folata (ukupno) 121µg30%

Riboflavin (B2) 0,2 mg 14,1%


Pogledajte video: If you have a pineapple, be sure to make this refreshing cake. (Oktobar 2021).