Tradicionalni recepti

Nisko i sporo sa cijelim Jalapeñosom na tvrdom osmom roštilju

Nisko i sporo sa cijelim Jalapeñosom na tvrdom osmom roštilju

Okružit ćete se lokalnim stanovništvom, malo turista s roštilja i pravim ljudima s kaubojskim šeširima.

Postoje tri lokacije Hard Eight BBQ u Teksasu, ali prvi započeo je u gradiću Stephenville 2003. godine. Ime je dobio po malom ranču sa bijelim repovima u Bradyju u Teksasu koji je vlasnici nazvan "Hard-Eight Whitetail Ranch" po ogromnom novcu od 8 bodova koji mu je postao maskota (i dobro, jer vole svirati gluposti u Vegasu).

Vani na ogromnom parkiralištu postoji ogromna gomila drva koja napaja vanjsku jamu za roštilj ispod drvene obloge. Ističete, pitmaster se gomila na sočnim svinjskim rebrima i grudima, a vi krenite na stranu, a najbolja je tvrda pasulj 8 (besplatno!), Kuhana nisko i polako s dovoljno cijelih jalapena koje bi svakih osam -ak ljudi vjerovatno moglo izabrati njihovo. Otvorite jednu od tih paprika i ubacujte žlice jednu za drugom. Okružit ćete se lokalnim stanovništvom, malo turista s roštilja i pravim ljudima s kaubojskim šeširima. Iz ovih razloga ovo jelo je dospjelo na moju listu najupečatljivijih jela u 2011.

Kliknite za više najupečatljivijih obroka u 2011.


Recept pilećeg mljevenog piletine za mršavljenje

Recept pilećeg mljevenog piletine za mršavljenje. Recepti bogati vlaknima također podržavaju rast dobrih crijevnih bakterija. Od nevjerojatno začinjene sečuan piletine do mahuna piletine i graška. Preporučena dnevna konzumacija vlakana za žene. Samljeti slanutak u gustu pastu. Dodajte luk, češnjak, piletinu, kim i sol.

Nema umjetnih aroma, konzervansa i boja. Grama vlakana po smoothiju: Nezaslađen kakao u prahu, kukuruzni škrob, neslani maslac, ekstrakt vanilije i još 7 kolačića smeđeg šećera, svijetlo smeđi šećer, velika jaja, soda bikarbona, kukuruzni škrob, višenamjensko brašno i još 4 dobivate ove ekskluzivne recepte uz pretplatu na yummly pro. Zamijenite piletinu za puretinu od 4 oz, nemasno goveđe meso, nemasno svinjsko meso, škampe ili 6 unci. Prije nego što skoknemo na popis namirnica, recite nam nešto više o vlaknima, a kasnije ćemo vidjeti neke činjenice o unosu vlakana. Oni koji su na putu mršavljenja moraju uključiti ovu vlaknastu hranu u svoju prehranu. Samljeti 3/4 šolje kikirikija u kuhaču dok ne dobije finu mrvicu. Voće, povrće, integralne žitarice), ono što se pokazalo podjednako važnim bilo je to što se ove vrste prehrane lakše pridržavati nego drugi, strukturiraniji pristup.

Recept za zdravu testeninu Taco Pasta One Pan sa www.wellplated.com Pa, pokrili smo vas! Ovaj recept traje samo pet minuta vremena za pripremu i dodaje 4 g vlakana vašem obroku za samo nekoliko dodatnih kalorija. Voće, povrće, integralne žitarice), ono što se pokazalo podjednako važnim bilo je to što se ove vrste prehrane lakše pridržavati nego drugi, strukturiraniji pristup. Nezaslađeni kakao u prahu, kukuruzni škrob, neslani maslac, ekstrakt vanilije i još 7 kolačića od smeđeg šećera ukusan svijetlosmeđi šećer, velika jaja, soda bikarbona, kukuruzni škrob, univerzalno brašno i još 4 dobivaju ove ekskluzivne recepte uz pretplatu na yummly pro. Ovo lagano jelo možete poslužiti za večeru. Grami vlakana po smoothiju: Oni koji su na putu mršavljenja moraju uključiti ovu vlaknastu hranu u svoju prehranu. Pritužbe na nutro hranu za mršavljenje bile su rijetke, a mnogi od njih bili su najplaviji recepti u divljini zaista dobri, a njihov recept za piletinu zdrave težine nije razočarao.

Crni pasulj je pristupačan izvor mahunarki i bogat je vlaknima i proteinima.

Vrhunski 14 -dnevni plan za mršavljenje s niskim udjelom automobila. Uključite hranu bogatu vlaknima jer ste sada svjesni kako vlakna za mršavljenje mogu biti dobra opcija. Prije nego što skoknemo na popis namirnica, recite nam nešto više o vlaknima, a kasnije ćemo vidjeti neke činjenice o unosu vlakana. Sastojak piletine keto indijski orah s malo ugljikohidrata i visokim udjelom proteina i masti. Dodajte 2 kašike javorovog sirupa i začinite svu začinjenu omiljenu hranu u super zdjeli, bez piletine. Samljeti 3/4 šolje kikirikija u kuhaču dok ne dobije finu mrvicu. Od nevjerojatno začinjene sečuan piletine do mahuna piletine i graška. Ako ste vegetarijanac koji želi smanjiti. To rezultira zdravijim crijevima i manjom upalom. Dijete s visokim udjelom vlakana najčešće se koriste da pomognu mački da smršavi ili ako mačka ima problema s zatvorom.

Zamijenite piletinu za puretinu od 4 oz, nemasno goveđe meso, nemasno svinjsko meso, škampe ili 6 unci. Pileća salata može se učiniti hranljivijom dodavanjem nekoliko povrća poput brokule, mrkve, rajčice, ovo je nekoliko zdravih pilećih recepata koji mogu pomoći u mršavljenju. Samljeti 3/4 šolje kikirikija u kuhaču dok ne dobije finu mrvicu. 6 recepata s visokim udjelom proteina za mršavljenje. • pileća bedra bez kostiju i kože mljeveni kim • mljeveni cimet. Sastojak piletine keto indijski orah s malo ugljikohidrata i visokim udjelom proteina i masti.

Diy domaća hrana za pse Dovraga Ukusno s s23209.pcdn.co Voće, povrće, integralne žitarice), ono što se pokazalo podjednako važnim bilo je to što se ove vrste prehrane lakše držati od drugog, strukturiranijeg pristupa. Pileća salata može se učiniti hranljivijom dodavanjem nekoliko povrća poput brokule, mrkve, rajčice, ovo je nekoliko zdravih pilećih recepata koji mogu pomoći u mršavljenju. Ispod je lista sastojaka Kombinacija leće, mrkve i badema čini mirisnu pljeskavicu čvrstom. Umjesto da koristim nekoliko žlica maslinovog ulja, odlučio sam poprskati tiganj kokosovim uljem kako bi kalorije bile niže i na pravom mjestu za moje ciljeve fitnesa i mršavljenja. Prije nego što skoknemo na popis namirnica, recite nam nešto više o vlaknima, a kasnije ćemo vidjeti neke činjenice o unosu vlakana.

Uključite hranu bogatu vlaknima jer ste sada svjesni kako vlakna za mršavljenje mogu biti dobra opcija.

Hrana bogata proteinima za mršavljenje. Preporučena dnevna konzumacija vlakana za žene. Tada nema potrebe za jajima i nema potrebe za fr. Glavni izvori ugljikohidrata u ovom receptu su grašak, krumpir i mljeveno laneno sjeme. To ih čini dobrim izborom jer je dijeta dijeta za mršavljenje trava koja se često melje radi pravljenja brašna. Bogato vlaknima za mršavljenje. Ovaj recept s mljevenom piletinom i povrćem sadrži puno okusa, proteina i povrća u jedno ukusno i zdravo jelo! Ovaj jednostavan recept ima samo osam sastojaka: Hrana bogata vlaknima pomaže u gubitku težine povećanjem metabolizma, detoksikacijom i povećanjem sitosti. Nezaslađen kakao u prahu, kukuruzni škrob, neslani maslac, ekstrakt vanilije i još 7 kolačića od smeđeg šećera ukusan svijetlosmeđi šećer, velika jaja, soda bikarbona, kukuruzni škrob, univerzalno brašno i još 4 dobivaju ove ekskluzivne recepte uz pretplatu na yummly pro. Dodajte luk, češnjak, piletinu, kim i sol.

Dodajte 2 kašike javorovog sirupa i začinite svu začinjenu omiljenu hranu u super zdjeli, bez piletine. Od nevjerojatno začinjene sečuan piletine do mahuna piletine i graška. Recepti bogati vlaknima također podržavaju rast dobrih crijevnih bakterija. Tada nema potrebe za jajima i nema potrebe za fr. Ukusan autentičan recept sa pilećim curryjem. Bogato vlaknima za gubitak težine.

Recept od mljevenog piletine uz pomiješano prženo jelo Zdrava zdjela večera Zatim desert sa dinnerthendessert.com To ih čini dobrim izborom jer je dijeta za mršavljenje trava koja se često melje za pravljenje brašna. Ovaj recept čini 4 porcije. Hrana bogata vlaknima pomaže u mršavljenju povećanjem metabolizma, detoksikacijom i povećanjem sitosti. Slanutak sadrži dobre količine vlakana koja smanjuju količinu kolesterola u krvi i na taj način smanjuju rizik od srčanih bolesti. Tada nema potrebe za jajima i nema potrebe za fr. Umjesto da koristim nekoliko žlica maslinovog ulja, odlučio sam poprskati tiganj kokosovim uljem kako bi kalorije bile niže i na pravom mjestu za moje ciljeve fitnesa i mršavljenja. Kombinacija leće, mrkve i badema čini mirisnu pljeskavicu čvrstom. Nema umjetnih aroma, konzervansa i boja. Dijete s visokim udjelom vlakana najčešće se koriste da pomognu mački da smršavi ili ako mačka ima problema s zatvorom. Ovo su moji omiljeni indijski recepti za mršavljenje s niskim udjelom ugljikohidrata. Pokušajte ga dodati pilećim kotletima zajedno s avokadom, jalapenom, sokom od limete i cilantrom kako biste napravili salsu. Uključite hranu bogatu vlaknima jer ste sada svjesni kako vlakna za mršavljenje mogu biti dobra opcija.

Ako je vaše tijelo stalno upaljeno, to povećava šanse za dobijanje na težini, što je ovdje dokazano.

Tražite li recepte za vaš spor štednjak koji su ukusni i bogati vlaknima? Prije nego što skoknemo na popis namirnica, recite nam nešto više o vlaknima, a kasnije ćemo vidjeti neke činjenice o unosu vlakana. Ako je vaše tijelo stalno upaljeno, to povećava šanse za dobijanje na težini, što je ovdje dokazano. Zagrijte ulje, pirjajte nasjeckani češnjak i dodajte pastu od slanutka i sol. Halo holistički recept za piletinu i pileća jetra. Crni pasulj je pristupačan izvor mahunarki i bogat je vlaknima i proteinima. Grama vlakana po smoothiju: Pokušajte ga dodati pilećim kotletima zajedno s avokadom, jalapenom, sokom od limete i cilantrom kako biste napravili salsu. Grickalice bogate vlaknima za mršavljenje: Sastojak piletine sa keto indijskim orahom sa malo ugljikohidrata i visokim udjelom ugljikohidrata.

Uključite hranu bogatu vlaknima jer ste sada svjesni kako vlakna za mršavljenje mogu biti dobra opcija.

Izvor: sparkpeo.hs.llnwd.net

Ovo su moji omiljeni indijski recepti za mršavljenje s niskim udjelom ugljikohidrata.

Tražite li recepte za vaš spor štednjak koji su ukusni i bogati vlaknima?

Hrana bogata proteinima za mršavljenje.

Umiješajte crni pasulj i kukuruz

Mnogo puta lično imam ovo jer savršenu mješavinu visokog udjela proteina, umjerene masti i malo ugljikohidrata nije tako teško postići na indijskom.

Izvor: www.wholesomeyum.com

Ako je vaše tijelo stalno upaljeno, to povećava šanse za dobijanje na težini, što je ovdje dokazano.

Pritužbe na nutro hranu za mršavljenje bile su rijetke, a mnogi od njih bili su najplaviji recepti u divljini zaista dobri, a njihov recept za piletinu zdrave težine nije razočarao.

Umjesto da koristim nekoliko žlica maslinovog ulja, odlučio sam poprskati tiganj kokosovim uljem kako bi kalorije bile niže i na pravom mjestu za moje ciljeve fitnesa i mršavljenja.

Hrana bogata vlaknima pomaže u gubitku težine povećanjem metabolizma, detoksikacijom i povećanjem sitosti.

Izvor: dinnerthendessert.com

Kombinacija leće, mrkve i badema čini mirisnu pljeskavicu čvrstom.

Ispod je lista sastojaka

Crni pasulj je pristupačan izvor mahunarki i bogat je vlaknima i proteinima.

Umiješajte crni pasulj i kukuruz

Pomaže kod zdravog pražnjenja crijeva.

Dodajte 2 kašike javorovog sirupa i začinite svu začinjenu omiljenu hranu u super zdjeli, bez piletine.

Izvor: imagesvc.meredithcorp.io

Hrana bogata vlaknima pomaže u mršavljenju povećanjem metabolizma, detoksikacijom i povećanjem sitosti.

/> Izvor: dinnerthendessert.com

Crni pasulj je pristupačan izvor mahunarki i bogat je vlaknima i proteinima.

Nezaslađeni kakao u prahu, kukuruzni škrob, neslani maslac, ekstrakt vanilije i još 7 kolačića od smeđeg šećera ukusan svijetlosmeđi šećer, velika jaja, soda bikarbona, kukuruzni škrob, univerzalno brašno i još 4 dobivaju ove ekskluzivne recepte uz pretplatu na yummly pro.

Pritužbe na nutro hranu za mršavljenje bile su rijetke, a mnogi od njih su bili najplaviji recepti u divljini koji su zaista dobri, a njihov recept za piletinu zdrave težine ne razočara.

Glavni izvori ugljikohidrata u ovom receptu su grašak, krumpir i mljeveno laneno sjeme.

Izvor: imagesvc.meredithcorp.io

Prvo sprječavajući probavni sustav da apsorbira kalorije iz hrane, a žlica mljevenog lanenog sjemena sadrži 2,80 g vlakana.

Izvor: www.favfamilyrecipes.com

Sve je to razlog zašto je prevencija stvorila više od 115 novih recepata za naš novi vodič za mršavljenje, vitka piletina!

Izvor: imagesvc.meredithcorp.io

Primjeri hrane bogate vlaknima uključuju povrće, mahunarke i voće.

Ovo lagano jelo možete poslužiti za večeru.

To ih čini dobrim izborom jer je dijeta dijeta za mršavljenje trava koja se često melje radi pravljenja brašna.

Izvor: dinnerthendessert.com

Umiješajte crni pasulj i kukuruz

Izvor: healthyfitnessmeals.com

Ako želite kremastiji i glatki sos, pomešajte luk i paradajz pre nego što dodate piletinu i krompir.

Dodajte 2 kašike javorovog sirupa i začinite svu začinjenu omiljenu hranu u super zdjeli, bez piletine.

Ovaj recept s mljevenom piletinom i povrćem sadrži puno okusa, proteina i povrća u jedno ukusno i zdravo jelo!

/> Izvor: www.slenderkitchen.com

Žlicom natrpajte 1/3 šolje pileće mešavine u sredinu tortilje.

Uključite hranu bogatu vlaknima jer ste sada svjesni kako vlakna za mršavljenje mogu biti dobra opcija.

Ovaj recept čini 4 porcije.

Sve je to razlog zašto je prevencija stvorila više od 115 novih recepata za naš novi vodič za mršavljenje, vitka piletina!

Izvor: www.wholesomeyum.com


Meksička ulična kukuruzna salata

Hrskava, slatka, začinjena i pomalo slana, ova meksička salata je nevjerovatna. To je savršena kombinacija okusa i stvara pozitivnu ovisnost. Vama i vašoj obitelji će se svidjeti ovaj recept za meksičku salatu od kukuruza. Lako je i brzo i odlična je salata za večeru, roštilj i porodične večere. Sa svim svježim sastojcima odletjet će sa stola. Savršeno začinjen, čili u prahu ima dovoljno topline da ga učini nevjerovatnim. Cotija sir dodaje kremastoću i slanost koja komplimentira luk i papriku.

Divna stvar kod ovakve salate od kukuruza je što je možete prilagoditi svom nivou začina. Ostavite u sjemenkama jalapena ako želite. Dodajte još malo čilija u prahu ili dodajte dodatnu šaku cilantro. Cilantro donosi svježinu koja je besprekorna sa povrćem. Poslužite ovaj prilog uz veliku zdjelu lubenice, čipsa i salse te svoje omiljeno glavno jelo i imate večeru prikladnu za proslavu bilo koji dan u sedmici!


Punjene gljive portabella

punjene gljive portabella. Punjene gljive Portobello s hrskavim kozjim sirom. Punjene gljive Portobello prelivene marinarom, dinstanim špinatom i hrskavom kozicom panko. Punjene gljive Portobello – ove gljive punjene su s puno povrća plus kozjim sirom i prelivene mocarelom.

Ove divovske portobello gljive punjene su nekim nevjerojatno ukusnim sastojcima poput sira, rajčice i svježeg začinskog bilja, a zatim se peku na žaru do potpunog savršenstva. Recept od portobello gljiva sa punjenjem spanaća, artičoka i#8211 bez glutena, bez glutena. Portobello gljive punjene špinatom vegetarijanski su užitak u kojem će uživati ​​čak i tvrdokorni mesojed! Portabella gljive možete puniti s 10 sastojaka i 8 koraka. Evo kako to postižete.

Sastojci punjenih portabella gljiva

  1. Trebate 4 kape Portabella gljiva.
  2. Pripremite 1/4 šolje Mozzarella sira.
  3. Pripremite 1/4 šolje parmezana.
  4. To je 1/4 šolje Gruyere -a.
  5. Pripremite 1/4 šolje Asiaga.
  6. Treba vam 1 prstohvat mažurana.
  7. Treba vam 1 prstohvat majčine dušice.
  8. Treba vam 1 prstohvat belog luka.
  9. Pripremite 1 prstohvat žalfije.
  10. Pripremite 1 žlicu vina Masala.

Također su bez glutena i pogodni su za svakoga na keto planu. Ove punjene gljive Portobello nisu samo veganske i zdrave, već imaju i ukusnu mesnatu teksturu. Naučite kako napraviti savršene veganske punjene portobelo gljive! Caprese punjene portobello gljive. ova veza je na vanjsku web lokaciju koja se može ili ne mora sastati.

Punjene gljive portabella korak po korak

  1. Rernu zagrejte na 350.
  2. Uklonite stabljike s kapica gljiva.
  3. Operite kape i malo ih osušite.
  4. naribati sireve i staviti u zdjelu.
  5. Dodatak svakoj kapici.
  6. pomiješajte sve začine pa pospite po siru.
  7. Prelijte marsala vinom preko cijelog sira.
  8. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni 30 minuta.

Portobello gljive odlična su opcija za vegansko ili vegetarijansko glavno jelo, jer su dovoljno velike da napune tanjur i mogu se puniti raznim okusima. Dodatni načini punjenja gljiva Portobello Možete napraviti punjene gljive za doručak s jajima, sirom i svime što volite Portobellos punjen pizzom pun marinare, sira i svih vaših omiljenih dodataka Punjene gljive portobello također se slažu sa gotovo svim slanim sastojcima za zadovoljavajući recept. Portobellos je sjajan izvor vitamina D i minerala u tragovima. Portobello gljive punjene špinatom glavno su jelo bez mesa, bez glutena, koje se odlično slaže s vašim omiljenim prilozima! Ovaj recept je vegetarijanski s veganskom opcijom.


Punjena pileća prsa sa slaninom

Ovaj recept za pileća prsa umotana u slaninu brzo i lako će se svidjeti svakoj gomili. Napravila je 2 grudi za cijelu porodicu. Recept mojih mama se malo promijenio.


Https Encrypted Tbn0 Gstatic Com Images Q Tbn And9gctix Znyt2cysvlyiazxzyjjweqar0wjy6djfjqto0j Zxlsab5 Usqp Cau

Polovicu štapića sira stavite na kraj kotleta od pilećih prsa i zarolajte.

Punjena pileća prsa sa slaninom. Kao Cordon Blue i Marco Polos zajedno. Začinite biberom. Počevši od duge strane rolat pilećih prsa držeći smjesu sira do sredine.

Pecite u plitkom pečenju. Punjena pileća prsa umotana u slaninu – WOW. Premažite nekoliko kriški slanine.

Pileća prsa razvaljajte u obliku štapića. Slanina omotana oko pilećih prsa napunjena brokolijem i švicarskim sirom savršeno kuhana u fritezi. Svaki komad nadjenite kriškom šunke i kriškom muensterskog sira.

Pecite u pećnici 1 sat ili dok unutrašnja temperatura ne dosegne 165F. 1 velika pileća prsa bez kože 1 kriška šunke Koristim prepečen med, ali možete koristiti bilo koji 100 g sira od cedra ili bilo koji polutvrdi sir 2 rašera. Manje od 10 minuta.

Jedan komad slanine omotan oko svake dojke dovoljan je. Omotajte slaninu oko punjenih pilećih prsa tako što ćete zamotati rubove slanine. Omotajte 1 do 2 kriške slanine oko pilećih prsa, ako je potrebno pričvrstite čačkalicom.

Korak 4 U drugoj posudi umutite kečap od žutog senfa i med. Piletina je punjena neverovatnom kombinacijom 3 che. Umotajte ih u snopove s 2 trake slanine za svaku dojku.


Slanina zamotana punjena pileća prsa žlica lastavica


Slanina omotana Jalapeno Popper punjenim pilećim ormarom Kuhanje


Recept od pilećih prsa s punjenjem od sira punjenog sirom Pillsbury Com


Slanina zamotana punjena pileća prsa Punjena pileća prsa recept Youtube


Slanina zamotana pileća prsa Recept Kuhanje Recepti Recepti Hrana


Slanina zamotana krem ​​sir punjena pileća prsa Recept Hrana Com


Slanina Piletina Roll Ups Lagan recept za večeru s malo ugljikohidrata It S Yummi


Večera od pilećih prsa umotana u slaninu u zoološkom vrtu


Zašto će pileća prsa s punjenjem sa slaninom i sirom biti vaš novi omiljeni obrok Utkal danas


Domaći Hooplah s piletinom punjeni slaninom, zapečeni krem ​​sir


Piletina sa sirom umotana u slaninu 5 sastojaka


Kako napraviti zapanjujuću piletinu s pancetom od slanine roze kada


Keto slanina zamotan sir sa punjenjem piletina s niskim udjelom ugljikohidrata Njam


Zašto će pileća prsa od punjenog sira sa slaninom biti vaš novi omiljeni obrok Utkal danas


Recept od pilećih prsa sa zapečenom slaninom Thm Friendly


Punjena pileća prsa sa slaninom Mama medvjed S Kuharica


Pileća prsa punjena špinatom provode se s novčićima


Recept za pileća prsa sa sirom punjena slaninom 4 1 5


Slanina zamotan krem ​​sir punjeni piletina Video Slatka i slana jela


Pileća prsa umotana u slaninu punjena zatvorenim očima šparoga Kuhanje


Roštilj pileća prsa sa slaninom kuhat će se za osmijeh


Zašto će pileća prsa s punjenjem sa slaninom i sirom biti vaš novi omiljeni obrok Utkal danas


Odbrojavanje jednostavno Samo mama sa slaninom zamotana punjena piletina Recept


Recept od piletine punjene sirom sa zapečenim sirom Recepti od piletine s zamotanim slaninom


Punjeni pileći prsi Slanina Zamotan recept od pilećih prsa Youtube


Feta punjena slanina zamotana pileća prsa Ostani kod kuće Mama


Slanina zamotan krem ​​sir punjeni pileća prsa Pray Cook Blog


Slanina zamotana punjena pileća prsa u fritezu Allrecipes


Kako napraviti meksičku salatu od kukuruza

Zingy i svijetla ova salata od kukuruza brzo se sastavi što je čini omiljenom. Sve što vam je potrebno je nekoliko sastojaka za ostavu da ovo bude savršen prilog!

  1. Kombinujte: U velikoj zdjeli pomiješajte kukuruz, papriku, jalapeño, crveni luk i cilantro.
  2. Odijevanje: U manjoj zdjeli pomiješajte majonez, čili u prahu, papriku i sok od jedne limete. Dodajte u činiju i sjedinite sastojke.
  3. Poslužite: Po želji ukrasite dodatkom cilantro i cotija sira.

Savjeti i varijacije za meksičku salatu od kukuruza

Meksička salata od kukuruza brzo će vam postati omiljena. Teško je odoljeti svim tim okusima, magično je!

  • Kukuruz: Da biste uštedjeli vrijeme, koristite konzervirani ili smrznuti kukuruz pečen u vatri. Nema potrebe da kuvate koji god da koristite. Za konzerviranje kukuruz jednostavno ocijedite prije dodavanja u smjesu. Za smrznuto, pustite da se ohladi na sobnu temperaturu prije miješanja. U kombinaciji sa paprikom i lukom i preljevom, niko ne može reći da nije svjež. Ovo će vam uštedjeti vrijeme, a ipak vam dati senzacionalni okus.
  • Paprike: Paprike narežite na kockice iste veličine. Na taj način bit će lakše miješati i jesti.
  • Začinite ga: Dodajte još topline ostavljanjem u nekom od sjemenki jalapenosa. Biće pikantniji što salata duže stoji.
  • Promenite ga: Zamijenite čili u prahu za chipotle u prahu, a papriku za dimljenu papriku kako biste salati dali zadimljeni začin.
  • Sir: Ako ne možete pronaći sir cotija, pokušajte ga zamijeniti feta, kozjim ili čak parmezanom.
  • Mayo: Majonez zamijenite pavlakom ili grčkim jogurtom. Dakle, promjena okusa nije toliko drastična da volim raditi pola kisele pavlake, pola majoneze. Majonez mu daje tako gladak baršunast okus i teksturu.
  • Skladištenje: Ovo će odlično stajati do 3 dana u frižideru u dobro zatvorenoj posudi. Sve teži da postane mekano i pomalo venulo nakon nekoliko dana, pa ga je najbolje jesti brzo i na dan kada je napravljeno.

Šta poslužiti uz meksičku salatu od kukuruza

Meksička salata od kukuruza ide uz gotovo sve. Njegovi se okusi toliko nadopunjuju da ne morate na meksički praznik da biste ovo imali na stolu. Možda biste htjeli napraviti dvostruku seriju, međutim, ona brzo nestaje. Naravno, ova salata će biti omiljena u sezoni roštilja. Zagrijte roštilj sa ovim favoritima i poslužite ovu kukuruznu salatu sa strane za večeru koja će uskoro postati omiljena.

Još meksičkih recepata za ljubav

Meksički recepti obično su brzi, svježi i puni okusa. Svi volimo naš Taco utorak i Cinco De Mayo. Kad mi treba obrok tokom napornog radnog dana, često posežem za tacosima, burritom ili nachosom. Meksička hrana obično se nalazi na jelovniku svake sedmice. Mi to volimo. Meksička hrana može biti elegantna ili jednostavna, a svi su ukusni. I cijela porodica to voli. Isprobajte neke od ovih isprobanih i istinitih proizvoda sljedeći put kad vam zatreba odličan meksički recept.

U manjoj zdjeli pomiješajte majonez, čili u prahu, papriku i sok od jedne limete. Dodajte u činiju i sjedinite sastojke.

Po želji ukrasite dodatkom cilantro i cotija sira.

Kalorije 159 kcal (8%) Ugljeni hidrati 18 g (6%) Proteini 4 g (8%) Masti 9 g (14%) Zasićene masti 2 g (10%) Trans masti 1 g Holesterol 8 mg (3%) Natrijum 118 mg (5%) Kalijum 229 mg (7%) Vlakna 2 g (8%) Šećer 5 g (6%) Vitamin A 883 IU (18%) Vitamin C 26 mg (32%) Kalcijum 30 mg (3%) Gvožđe 1 mg (6%)

Svi nutritivni podaci temelje se na proračunima trećih strana i samo su procjena. Svaki recept i nutritivna vrijednost razlikovat će se ovisno o markama koje koristite, metodama mjerenja i veličinama porcija po domaćinstvu.


Pogledajte video: Zlatni savjeti Povrće na roštilju (Decembar 2021).